בואו נעשה את 
פשוט
למצוא בריאות, שמחת חיים, שקט וחופש בעולם תזזיתי
״כשאתה קם בבוקר, פו״, אמר חזרזיר, ״מה הדבר הראשון שאתה אומר לעצמך?״
״מה אוכלים הבוקר?״ אמר פו, ״מה אתה אומר חזרזיר?״
״אני אומר, ׳אני תוהה איזה דבר מרגש עשוי לקרות היום׳?״
פו נד בראשו מהורהר.
״זה אותו הדבר״, הוא אמר.
– מתוך הטאו של פו / בנג'מין הוף
ככל שמתפתחת תרבות השפע, שלושת הכלים המרכיבים חיים,
אוכל, תנועה והחיים בחופש, מעולם לא היו חמקמקים יותר
הגעת למקום שמשלב את כולם כדי להכיר איך לאכול טוב, להתאמן בעקביות ולחיות בתודעת שחרור, בריאות, אושר ואנרגיה יומיומית, בקצב שמתאים לך
אני מזמינה אותך להחזיר את עצמך לעצמך, להפסיק לרדוף אחרי מה שחומק ממך ולהתחיל לחיות עם כלים שנמצאים כאן, אצלך, סביבך ולצידך
הם כולם זמינים לך, כל מה שצריך זה לעצור, להקשיב לעצמך, אבל באמת להקשיב
ולוודא איזו דרך תגרום לך אושר, תשאיר אותך עם מוטיבציה גבוהה לעשייה, תטען בך אנרגיה ותאפשר לך לאחוז וליהנות מכל מה שיש לחיים להציע לך
אני מזמינה אותך להקשיב למה שעושה לך טוב ולבחור את הדרך האפקטיבית ביותר עבורך להתמיד בה
לבנות חוסן אישי
נעים להכיר, שמי ליזט צימרמן,
אני מזמינה אותך להכיר איך לשחרר את העודף מכל מה שתוקע אותך מלהתקדם לכיוון היעדים והמטרות שלך. בעבודתי בחרתי לשלב את עולמות הכושר, התזונה והקואוצי'נג כדי ליצור מסגרת ליווי מלאה, פרונטלית ודיגיטלית, שתאפשר לכל איש ואישה למצוא את הקצב שיאפשר להם.ן לחוות חופש ושחרור ולהצליח לחיות קל.
אני מרצה ומאמנת לבריאות והתפתחות אישית, בהשכלתי אני מאמנת כושר, בוגרת מסלול היסטוריה של התזונה האנושית וחברה בלשכת המאמנים בישראל כמאמנת NLP מוסמכת.
אלו שעשו את
להצטרפות לקהילה
שנכיר?
עם שליחת הפרטים שלך אוכל לעדכן אותך בכל החדשות, הטיפים והמבצעים.
בנוסף, במיידית, תשלח למייל שלך חוברת מתכונים בריאים, קלים וטעימים.
אודות
תוכניות כושר אונליין
הרצאות
תוכניות בריאות לחברות וארגונים
תראו אותנו
עדויות
מאמרים בנושא תזונה
מאמרים בנושא תנועה
מאמרים בנושא תודעה
טרק עם ליזט
בין לקוחותינו
צור קשר
אימייל: liztzim@gmail.com
טלפון: 052-873-9262
עיצוב ובניית אתר: סטודיו דויד רוס